Rumianek – ponadczasowe zioło

[Głosów:0    Średnia:0/5]

Rumianek jest ziołem tak powszechnym, że chyba nie ma osoby, która by go nie znała. Jest łagodny, przyjemnie pachnie, a do tego znany jest ze swojego szerokiego spektrum zastosowań. Cenne składniki jakie zawiera w sobie kwiat rumianku wykorzystywane są nie tylko w ziołolecznictwie, ale też w kosmetologii.

Rumianek rośnie jako chwast roślin okopowych i zbóż, głównie na wilgotnych gliniastych glebach. Jest to roślina jednoroczna, która kwitnie od maja do lipca. Osiąga ok. 10 – 50 cm wysokości, jego płatki są białe, a środek żółty. Kwiaty wydzielają bardzo intensywny zapach.

Lista właściwości rumianku jest całkiem długa, dlatego warto się z nimi zapoznać, bo na pewno każdy znajdzie w niej coś dla siebie. Znając jego działanie można z powodzeniem stosować w domu ziołowe kuracje. Głównymi związkami zawartymi w rumianku są: olejek lotny, związki flawonoidowe oraz cholina. Rumianek można stosować zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie.

Stosuje się go przede wszystkim przy problemach trawiennych. Skuteczny jest w przypadkach nieżytu żołądka, ponieważ łagodzi takie objawy jak uczucie palenia, wymioty czy ogólnie złe samopoczucie. Pomaga przy wystąpieniu wzdęć, kolki jelitowej, ma działanie wiatropędne oraz pomaga w przyswajaniu pokarmów. Działa również przeciwzapalnie oraz antyalergicznie. Napary z rumianku oddziałują łagodząco na wszelkiego rodzaju dolegliwości nerek i pęcherza.

Rumianek jest też polecany kobietom ze względu na łagodzenie dolegliwości miesiączkowych. Jest łagodny i nie wywołuje efektów ubocznych, dlatego może być też przyjmowany przez małe dzieci, kiedy boli je brzuch, ponieważ rumianek działa rozkurczowo na mięśnie.

Poprzez regulowanie pracy jelit, rumianek pomaga w leczeniu zarówno biegunek jak i zaparć. Od lat znany jest również ze swojego korzystnego wpływu na układ trawienny. Jest niezastąpiony jeżeli chodzi o naturalne sposoby zmagania się z bólami żołądka związanymi z nerwowością, napięciem i stresem. Wpływa też korzystnie na poprawę apetytu i szybsze trawienie.

Jak zostało wcześniej wspomniane, rumianek można stosować również zewnętrznie. Waciki nasączone naparem z rumianku doskonale odpręża skórę wokół oczu i orzeźwia spojrzenie. Oprócz tego wskazane jest stosowanie rumianku przy zapaleniu spojówek, rogówki, tęczówki oraz w zapaleniach alergicznych i ropnych. Jest też nieoceniony przy zapaleniach jamy ustnej i gardła, a także anginie. Bardzo korzystne są inhalacje z rumianku w katarach, zapaleniach oskrzeli i zapaleniach zatok obocznych nosa.

Innym zewnętrznym działaniem rumianku jest wykorzystanie jego właściwości przyspieszających gojenie się ran oraz łagodzenie stanów zapalnych skóry i podrażnień. Tak samo jak w przypadku okładów na zmęczone oczy, tak i w tym wypadku nasączony naparem rumianku wacik przykładamy do zranionego, oparzonego lub zainfekowanego miejsca.

Rumianek znalazł też swoje zastosowanie w kosmetyce. Używany jest jako dodatek do wielu kremów, balsamów oraz szamponów. Ze względu na swoje łagodne działanie, które nie wywołuje podrażnień ani reakcji alergicznych, jest doskonałym składnikiem odżywczym wielu kremów do twarzy. Rumianek słynie ze swoich właściwości rozjaśniających, dlatego stosowany jest głównie w szamponach przeznaczonych do pielęgnacji blond włosów. Napary rumianku rzymskiego mogą być używane do płukania włosów w przypadkach przetłuszczania się, łupieżu oraz wypadania.

Właściwości rumianku w skrócie:

  • działa przeciwgorączkowo i napotnie
  • działa na na biegunkę i na zaparcia
  • dezynfekuje rany
  • odkaża
  • przyspiesza gojenie
  • działa przeciwskurczowo
  • działa przeciwzapalnie
  • usprawnia trawienie
  • reguluje pracę nerek
  • osłabia dolegliwości związane z bolesnymi miesiączkami
  • pomaga leczyć choroby skóry
  • napar z rumianki działa uspokajająco
  • rozjaśnia włosy

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*